你知道當你在整理物品時，同時也在整理自己的人生，過去的歲月留下的物品，不論是學生、入社會、出遊、各種具有意義的紀念品，但，是否有許多物品已經可以離開你的生活範圍了呢？

這本書不只是告訴您怎麽收拾歸納，更是要告訴你因為整理後，她的客人的生活步上順利的軌道，這是一件很重要的事。除了作者從小就喜歡看主婦雜誌的書，當上整理小股長，甚至也對整理或丟東西感到沮喪過，但也因為這樣的路程，他用他的經驗幫助更多的人。

「心動」是整理物品的唯一指標！

當然我想也會有人是這種選擇障礙，丟東西障礙的人，但在丟東西前，先思考「理想的生活」，當你有想像中的生活，你就會開始思考我是否需要這樣物品，甚至思考一下這件物品的任務是什麽？如果已經完成任務，那就可以準備丟掉了。還有其他的方法，像是當在整理物品時，把所有東西都集中在一起，譬如說衣服，通通集中一起，然後一件件確認是否心動，當如果不心動的物品，要丟掉前也對物品說聲「謝謝」，這部分我後來去看了Netflix更能夠體會麻理惠對整理這件事，是多麽的喜愛，也對其他人的物品感到尊重，他真的讓我感受到完全日式style，尤其是一開始的儀式，對這個地方表達感謝之意然後開始整理，這個步驟也會讓人覺得，對！我也要認真看到我的環境並開始整理。

愈愛惜物品，它們就愈會跟你同一陣線

無法丟東西就是有兩個原因，對過去的執著，對未來的不安

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2013年還有請仲間由紀惠擔任主演，演出日劇。

2019年在Netflix上映的真人實境秀

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怦然心動的人生整理魔法